人に迷惑をかけてはいけない！？

みなさん、こんにちは！

「最適ｘ幸せ」な働き方を見つけるコーチ、清川絹です。

突然ですが、あなたは「人に迷惑をかけてはいけない」と思って頑張り過ぎていませんか？

「人様に迷惑をかけるようなことをするな」って

私自身、ずっと両親から言われ続け、とらわれ続けてきたことでした。

高校生の時に、アメリカに交換留学で行くことになって以来、

うっすら気づいていた「まわりのみんな」を意識した「迷惑」の本質が

最近、私なりの解決策と共に明確になってきたので、お伝えしますね。

参考になれば幸いです。

シンプルに言ってしまうと、

「迷惑」ってあなたの定義でしかないということです。

あなたが「迷惑をかけてはいけない」と思って

やっていること、やらないようにしていることは、

相手に取って、第三者にとって、社会にとって、本当に迷惑なのでしょうか？

私たちは誰でも、自分なりの「正義」という思い込みを持って生きています。

小さい頃から親に言われ続けていること

成長過程で、先生や友達に言われたこと

社会人の始めの頃に言われた、上司や先輩、同僚の言葉

何か挑戦するときに、周りの人に言われたこと

そんなことから自分なりの正義を積み上げて来ているのですが、

大人になると、もはや転がり続けた雪だるま。

もはや「有効な正義」ではないような思い込みも、

たくさん含まれているんです。

ひとつひとつ紐解いていくと、実は、

「ズルズル引っ張るともっと迷惑」なこと

「そういうものだよね」と普通にそのまま受け入れてもらえること

「サポートできて嬉しい」という相手の喜びに繋がっていたりするものもあったりします。

私自身、人を頼るのがすごく苦手で

「自分のことは自分でやらないといけない」と思って生きていました。

確かに、自分のことは自分でやる、が大原則でいいのですが、

大人になり、子どもも生まれ、仕事上の責任も大きくなってきたときに

「自分のこと」があまりにも肥大化して、破綻したんです。

そこで、「迷惑」を一つずつ棚卸して見た結果、

私の場合、３つのパターンに分けられるようでした。

①かえって迷惑！！

例）仕事では最初から質の高いものを出したい

→まずドラフトの案で方向性を確認

（方向性の確認が取れたところから、時間がかかる作業を始めるので効率的）

→しないともっと迷惑

②みんなやってる！！

例）話をするときは、まず自分の中に仮の答えを持っていないといけない

→リサーチする前に、同じテーマで他の人が考えることを軽く聞いてみると、リサーチの質が高まる

→当たり前にやっている人が多かった！

③むしろ喜ばれる！！

例）子どもの面倒は自分で見ないといけない

→母に頼る→かわいい孫／大好きなばあばとの時間は、割と喜ばれる親孝行／娘孝行でもある

→実はみんなのHappyに繋がっていた

「迷惑をかけてはいけないという思い込み」事例、なんと豊富なことか・・・・

と書きながら苦笑中です。

あなたが「迷惑」と思っていること、

小さな迷惑をかけまいとして、もっと大きな迷惑をかけるようなことになっていませんか？

相手にとって、全体の視点から考えると、実は迷惑ではないかもしれませんよ、というお話しでした。

私はこの迷惑の呪縛から説かれて、すごく精神的に楽になりましたし、人間関係もよくなりました。

みんなで健全に迷惑をかけあうことこそが、共存なのかも♪

今日も読んでいただき、ありがとうございました！

良い一日を！